Oficina: Sucos funcionais, pastinhas e probióticos, Brasil, Sábado, 10. Março 2018

Cozinhar, nos dias de hoje, é um ato de resistência, além de nos proporcionar conexão com a nossa nutrição e o nosso corpo.
Uma alimentação viva e equilibrada é a chave do viver bem!
Esse ato pode ser criativo, prazeroso e um momento de trocas incríveis.
Venha experienciar uma cozinha viva, criativa e saborosa.

A oficina ocorrerá da seguinte forma.
Serão ensinados e executados:

5 Receitas de Sucos
- Suco Verde
- Suco Diurético
- Suco de Verão
- Suco Amarelo
- Vitamina com leite de coco caseiro

5 Receitas de Pastinhas
-Maionese de Castanha de Caju
-Tahine (pasta de gergelim)
-Homus de Grão de Bico
-Babaganoush (pasta de berinjela grelhada)
-Pasta de Semente de Girassol

Serão explicados 3 tipos de probióticos, seus benefícios e como usá-los:
-Kefir de água
-Kefir de leite
-Kombucha

Todas receitas terão degustação, e os participantes poderão levar as pastinhas produzidas para casa! Além disso, todos aqueles que participarem terão a oportunidade de botar a mão na massa e preparar as receitas.

Como brinde do evento, os participantes ganharão uma colônia de cada um dos probióticos!

O investimento é de 50 reais, e serão apenas 15 vagas ofertadas.

Oficina: Sucos funcionais, pastinhas e probióticos

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