Curso de Pilates Mat - Physio Pilates Polestar - Recife, STUDIO MASTER PYRRHO PILATES, Sábado, 16. Março 2019

HORÁRIO DAS AULAS
SÁBADO, 16/03: 8h00 às 18h00DOMINGO, 17/03: 8h00 às 18h00
CURSO DE PILATES MAT - PHYSIO PILATES / POLESTAR
Composto por etapas online e presencial, o curso começa em casa, a partir do estudo de 3 palestras disponibilizadas online e que poderão ser reassistidas diversas vezes. Elas são acompanhadas por mini testes, que são pré-requisitos para os encontros presenciais. No encontro presencial, o educador Physio Pilates - Polestar apresentará exercícios para prática de sequências de aulas de Pilates de níveis variados.
Após o curso, serão entregues links para acesso a estas aulas sendo ministradas por Shelly Power, diretora de currículo da Polestar Pilates, em tempo real.
Durante este curso você irá:1. Aprender exercícios preparatórios, iniciantes, intermediários e avançados, para prática, em tempo real, de 4 sequências de Pilates Mat, (solo) com níveis variados, incluindo exercícios do Pilates Clássico.2. Compreender com profundidade os princípios de organização corporal que embasam cada exercício de Pilates, sua função, benefício, contraindicação e como adaptá-lo a pessoas com restrições específicas mais comuns a movimentos.
Objetivos:• Ensinar aos participantes princípios de movimento e de organização corporal que são a base de todo o repertório de exercícios de Pilates, de qualquer nível e estilo, aplicados a exercícios do repertório de Pré-Mat e de Pilates Mat tradicional e evoluído.• Oferecer a profissionais das áreas de saúde e movimento uma introdução à formação completa da Physio Pilates - Polestar ou mesmo um conhecimento da aplicação do Pilates que complemente suas atividades profissionais.• Oferecer aos praticantes de Pilates um conhecimento que lhes permite ter maior autonomia e consciência durante suas práticas.
Carga Horária: 16 horas

Curso de Pilates Mat - Physio Pilates Polestar - Recife

Summit Recife/PE
Quinta 28. Março 2019
SUMMER CONFERENCE
Sexta 01. Março 2019
LIARS OLINDA 2019  4DAYS EXPERIENCE
Sábado 02. Março 2019
LIARS OLINDA 2019  SÁBADO
Sábado 02. Março 2019
LIARS OLINDA 2019  DOMINGO
Domingo 03. Março 2019
LIARS OLINDA 2019  SEGUNDA
Segunda 04. Março 2019
LIARS OLINDA 2019  TERÇA
Terça 05. Março 2019
Encontrar mais eventos em torno de você
Obter recomendações de eventos com base em seu gosto Facebook. Obtê-lo agora!Mostre-me os eventos adequados para meAgora não